Life Coaching: 3 articoli che possono interessarti

Il Life Coaching è un tipo particolare di Coaching, in cui il Coach assiste il proprio cliente nel raggiungere degli obiettivi riguardanti la sfera personale. Anche per questo viene chiamato Personal Coaching.

Sono molte le fasi in cui il Life Coach può intervenire, fra cui:

• Migliorare la propria sfera affettiva e le relazioni.
• Migliorare la gestione delle emozioni e dello stress.
• Eliminare i comportamenti non funzionali.
• Acquisire fiducia di sé, sicurezza e autostima.
• Superare dilemmi, bivi, paure e incertezze.
• Trovare l’equilibrio ideale tra diverse situazioni (casa e lavoro, famiglia e relazioni…).
• Gestire al meglio il proprio tempo per potere inseguire i propri obiettivi di vita.
• Trovare motivazione, ritrovare la strada, fare chiarezza.
• E altre ancora…

Sono diversi i punti di forza del Life Coaching che possono fare sì che tu possa raggiungere i tuoi obiettivi in maniera rapida ed efficace. In particolare, insieme al tuo Coach costruirai un percorso fatto da passi concreti per raggiungere il tuo obiettivo. Il Life Coach ti accompagnerà durante il cammino, assistendoti e dandoti riscontri oggettivi e imparziali sul proseguimento di tale percorso.

Ecco alcuni articoli di Life Coaching che ti raccomando di leggere:

• Coaching, Congruenza e il calzolaio dalle scarpe rotte: la congruenza è una delle cose più difficili da imparare per un essere umano, eppure è una delle più importanti.

• La ricerca della felicità: una delle tracce degli ultimi esami di maturità verteva proprio su questo tema. Di spunti in questo campo ce ne sono davvero molti e sono importanti anche le conclusioni che ognuno di noi può trarre.

• Le grandi cose non nascono per impulso: come un quadro è fatto da una serie di pennellate ben assestate, così i nostri Obiettivi sono fatti da tante azioni che ti porteranno al risultato.

Photo Credit: Mike Baird