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Come vincere le nuove sfide di settembre

6 set
2010

Come vincere le nuove sfide di settembre grazie al Coaching

Settembre è arrivato, e con esso tante nuove sfide e obiettivi, tanti buoni propositi e voglia di fare.

Una sfida tipica settembrina in ambito personale è la palestra. Ti iscrivi e appena arrivi vedi uomini muscolosi e donne dal fisico perfetto che fanno esercizi incredibili senza alcuna fatica. Non ti demoralizzi e vai per la tua strada. Continui ad andare avanti per un po’ ma i risultati che speravi non arrivano. Tempo il primo panettone che la tessera della palestra è finita in un cassetto.

Anche per le aziende succede qualcosa di simile. La stagione inizia con entusiasmo e voglia di fare. Si fanno nuovi progetti e si fa la prima riunione per parlarne. Poi le riunioni continuano e viene fuori che qualcuno ci ha già pensato (magari è solo qualcosa di simile), che la concorrenza è agguerrita (come se prima non ci fosse stata), che c’è crisi (c’è SEMPRE crisi). A novembre ogni progetto è stato accantonato.

Per molti la gara sta nel numero di obiettivi da realizzare. Ne parlano con tutti e più sono ambiziosi più complimenti ricevono. Purtroppo però questa è la strada ideale per NON realizzare i propri obiettivi. Infatti, come dimostra questo video di Derek Sivers, fondatore di CD Baby, più complimenti ricevi senza avere concluso alcunché (ciò che molte persone fanno credendo così di dare il giusto aiuto e sostegno) più ti accontenti di ciò che hai ottenuto fino a quel momento e meno sei propenso ad andare avanti.

Il punto non è quanti obiettivi hai intenzione di raggiungere ma quanti ne realizzerai e porterai a conclusione. Non sono complimenti né pacche sulle spalle di cui hai bisogno in questo momento, ma di qualcuno che sappia ascoltarti, che ti aiuti a trovare la direzione giusta per realizzare il risultato che desideri e, se c’è bisogno, di darti un calcio nel sedere al momento giusto per farti andare avanti. Per i complimenti e i festeggiamenti ci sarà tempo, più avanti, quando avrai ottenuto risultati concreti.

Appena ho avviato la mia attività di Coaching, in un momento particolarmente difficile per l’economia, tutti mi facevano i complimenti. “Bravo”, “che coraggio”, “compimenti”. Io rispondevo “i complimenti fatemeli più avanti, per ora ho solo pagato le fatture dei mobili”.

Per questo motivo, inizia da ora ad analizzare nel concreto quali sono gli obiettivi che vuoi porti, vai avanti a testa bassa e senza richiedere congratulazioni in giro. Questo è il momento del fare, di passare all’azione, di sforzarti per raggiungere il prima possibile i primi risultati concreti e quantificabili: i primi chili persi, il primo esame superato, le prime 10 vendite di quel determinato prodotto. Non esiste al mondo complimento che dia più soddisfazione del vedere dei risultati davanti a sé: è questo ciò che ti motiverà davvero per andare avanti e raggiungere l’obiettivo che desideri.

Analizza le diverse aree della tua vita:

  • Sei soddisfatto del tuo fisico, della tua vitalità e dell’energia che hai? Cosa puoi fare di concreto per migliorarli?
  • Sei consapevole delle tue emozioni, sai gestire il tuo stato emozionale? Che traguardi concreti puoi stabilire in quel campo?
  • Ti piace l’ambiente in cui vivi? Vorresti possedere qualcosa che in questo momento non hai? Come puoi fare a metterci le mani sopra?
  • Stai crescendo come persona ogni giorno? Cosa puoi fare per migliorare la tua crescita personale?
  • Fai le cose che ti piace fare? Dedichi del tempo a te, a rilassarti e a ricaricarti? Che attività puoi fare che ti procurino maggior svago?
  • Hai amici fraterni? La situazione con la tua famiglia è ok? E la tua vita di coppia? Come puoi fare a migliorare questo ambito?
  • La tua vita sociale ti soddisfa? C’è qualcosa che vuoi cambiare o migliorare?
  • Il tuo lavoro / il tuo business ti soddisfano? Ci sono cose che faresti di più e altre di meno? Ci sono cose che devi smettere di fare e cose che devi invece iniziare a fare per migliorare la tua situazione?
  • Sei soddisfatto delle tue finanze? Cosa puoi fare per migliorarle?
  • Hai una mission personale? Senti di dare il tuo contributo a questo mondo? Cosa puoi fare in questo senso?

Pensa a ognuna di queste aree della tua vita. Decidi cosa vuoi fare per migliorarle. Stila un piano d’azione concreto per realizzare l’obiettivo. Dai priorità agli obiettivi che ti stanno più a cuore. Poi, obiettivo dopo obiettivo, passa all’azione e fai tutti i passi necessari per realizzarlo.

Non è né con le intenzioni né con i complimenti che si realizzano gli obiettivi, ma solo con l’azione concreta.

Photo Credit: Wolfgang Staudt

Chi Sono
Leonardo Leiva Bio
Sono Leonardo Leiva, Coach Professionista, Master Practitioner di PNL (Programmazione Neurolinguistica). Dopo una esperienza ultradecennale in campo aziendale, lavorando in ruoli di responsabilità per aziende di diverso settore e dimensione, ho fondato il progetto Life Lab Coaching. Nel Coaching lavoro in ambito Business, Life (personale) e Sport. Sono anche formatore per aziende e organizzazioni in temi quali Leadership, Gestione del Tempo e Comunicazione Efficace. Come Coach metto a disposizione i miei talenti a servizio di chi vuole Vivere la Vita che desidera vivere. Se hai un Obiettivo da raggiungere, professionale o personale, oppure vuoi fare crescere la tua organizzazione, contattami con fiducia e sarò felice di aiutarti.
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Marina
7 settembre 2010

L’idea di fare un elenco di cose per migliorare vari aspetti della propria vita mi sembra un’idea fantastica e credo anche molto utile: sempre a patto di non strafare con obiettivi impossibili o quasi…
Grazie per l’ottimo articolo Leonardo :)
Ciao e a presto!

Leonardo Leiva
7 settembre 2010

Grazie Marina,
è giustissimo ciò che dici, stabilire obiettivi “troppo” ambiziosi li rende di per sé demoralizzanti, frustranti e quindi molto più difficili da raggiungere.
Magari scriverò qualcosa al riguardo prossimamente. ;)

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